2018-01-29から1日間の記事一覧

食事に集中

食事をいただくとき、テレビを観る人が結構いる。一般的には良くない事とされるらしい。殆どの人は、食事でお肉やお魚などを食べる。その命をいただいているのなら、食事に集中していいと思う。テレビ（他にスマホや本）等を観ながらだと、半分（位）の…